Trucco del viso in estate

E' arrivata l'estate ed è un ottima occasione per sfoggiare un trucco naturale ma alla moda.
Il trucco estivo ha come principale obiettivo di valorizzare l' abbronzatura con riflessi luminosi e cangianti
Se preferite un make up naturale scegliete la terra che è perfetta per far risaltare l' abbronzatura. L' importante è applicare la terra giusta!! E' consigliata in polvere se la cute è grassa o mista e fluida e più idratante se la vostra pelle è secca.
Anche la scelta della nuance è molto importante. Si deve optare per una nuance con riflessi dorati per una carnagione chiara mentre per chi ha la pelle più abbronzata è indicata quella marrone o rosso aranciata.
Prima di applicarla, ricordate sempre di passare sul viso un velo di cipria. Il pennello scorrerà con più facilità e eliminerà ogni eccesso di oleosità, che potrebbe provocare accumuli di polvere e la formazione di anti estetiche macchie.
Prelevate poca polvere un po per volta, usando un pennello di media grandezza, possibilmente di pelo naturale, coprendo tutta la superficie del volto, comprese le palpebre inferiori, con leggeri movimenti rotatori. Ripetere l' operazione varie volte fino ad ottenere l'intensità che desiderate.
UN consiglio è quello di stemperare il prodotto con il pennello sul dorso della mano, in questo modo verrà distribuito in modo più omogeneo.
La terra fluida invece va applicata picchiettandola con i polpastrelli. Se con il trascorrere del tempo il colore sbiadisce tamponate con della cipria incolore o con della polvere di riso e mai con altra terra.
Per finire usate un tocco di all over, che è proposto in diverse texture: dai fluidi per il viso (da mescolare la fondotinta) agli spray (usati molto per le gambe), fino alle polveri iridescenti che si usano anche sulle spalle e il decoltè!
Buon trucco estivo a tutte!!!

Consigli di bellezza a 30 anni

Le donne verso i 30 anni sono meravigliose, piene di energie e con tanta voglia di fare visto i tanti impegni sia sul lavoro che a casa.

Nonostante tutto però i segni della fatica incominciano a farsi sentire e incominciano a spuntare i primi segni del tempo sulla pelle.

Sulla pelle
E' proprio sulla pelle e specialmente sul viso che le piccole rughe si fanno vedere. Occorre quindi prendere le giuste precauzioni incominciando ad usare prodotti idratanti e anti-ossidanti che difendono le cellule dai danni dei radicali liberi e dalle aggressioni esterne, usare le prime creme antirughe che hanno la funzione di preservare la bellezza.
I trattamenti più indicati per le trentenni sono quelli che hanno la caratteristica di contenere principi attivi energizzanti e sostanze che ostacolano l'azione degli enzimi che danno il via all' invecchiamento.
Visto che la pelle intorno agli occhi si assottiglia bisogna sempre ricordarsi di applicare la crema contorno occhi per rendere la cute elastica.

La gravidanza è un momento importante per la vita di ogni donna, un periodo di enormi cambiamenti, il corpo si trasforma e gli ormoni danno il via a cambiamenti anche sulla cute.
Bisogna fare attenzione specialmente alle macchie che possono spuntare anche sul volto. E' consigliabile, quindi usare schermi solari totali durante la gravidanza e dopo il parto.
Per combattere le smagliature che possono insorgere a causa dell' aumento di peso e alla tensione della pelle su seno, fianchi e ventre si consiglia di applicare fin dai primi mesi un olio o una crema anti smagliature.

Trucco
Il trucco dei 30 anni mette in evidenza la femminilità. Particolare attenzione va dedicata al fondotinta che deve mantenere la luminosità fino alla sera soprattutto per chi lavora e vive in ambienti chiusi e condizionati

Maschere per pelle infiammata, scottature, eritema solare

Con l'arrivo della bella stagione e con le prime esposizioni al sole è molto facile scottarsi la pelle e andare incontro a fastidiosi eritemi solari.
La pianta della Borragine può essere una ottima alleata per dare sollievo alla pelle arrossata.
La Borragine è, infatti, una pianta disintossicante e ricca di fitoestrogeni, sostanze naturali preziose per la salute e la bellezza femminile


Maschere per la pelle con borragine

Preparare l' infuso lasciando 50 grammi di foglie di borragine (possibilmente fresche) in un litro d'acqua bollente per una decina di minuti.
Immergere quindi, delle comprese, dentro l'infuso e applicare sulle parti della pelle infiammate o scottate dal sole.
Tenerle sulla pelle per circa venti minuti e ripetere l' operazioni più volte durante la giornata

Un altro rimedio per alleviare il fastidio della pelle è quello di applicare sulle parti interessate delle foglie fresche di borragine bollite avvolte in una garza per circa un ora. Ripetere l' operazione due o tre volte al giorno.

Consigli di bellezza a 20 anni

A 20 anni ogni ragazza attraversa una fase della propria vita dove non si avverte mai la stanchezza, dove si può riposare anche poco tempo ed essere sempre attive il giorno dopo. Una fase dove la giovane età è complice della bellezza.

La pelle

La pelle a 20 anni è tonica, soda ed elastica e non ha bisogno di trattamenti specifici particolari. Nelle ragazze con la pelle mista possono essere usati prodotti seboregolatori da applicare sul mento, il naso e la fronte.
E' consigliabile, ogni giorno, eseguire delle operazioni di routine come la pulizia fatta di mattina con il latte detergente o il gel, l' applicazione del tonico e della crema idratante
La sera invece occorre togliere il trucco con un prodotto apposito per struccare e applicare una lozione tonificante. Se la pelle lo richiede bisogna stendere, inoltre, un velo di crema da notte.
E' proprio intorno ai 20 anni, infatti, che sulla nostra pelle si incominciano a formare delle piccole increspature che con il passare degli anni si trasformano in veri propri segni.
Un altro problema che affligge molte donne (anche le più magre) è la cellulite da curare con prodotti appositi abbinati a una corretta alimentazione e al movimento.

Il trucco
Proprio perché si possiede la giovinezza, si possono usare colori e accostamenti eccentrici e sgargianti. Non è un problema, infatti, sbizzarrirsi con l' uso di polveri perlate, glitter , rossetti e ombretti cangianti.
Via libera dunque a smoky eye, effetti lucidi su palpebre e zigomi , toni forti e shocking!!

Altri consigli
Usare sempre gli occhiali da sole quando si esce: il contorno occhi avrà meno danni dovuti ai raggi UVB e UVA

Consigli di bellezza teenagers

Quali sono i prodotti da usare per esaltare il fascino femminile prima dei vent'anni?

In questo periodo si hanno grandi cambiamenti, profonde trasformazioni interiori ed esteriori che coinvolgono l' immagine che si vuole proiettare agli altri.
La scoperta della propria femminilità si esprime anche attraverso il look. Ci sono ragazze che adottano un look trasgressivo dove si cela la volontà di essere diverse, altre che hanno fretta di diventare adulte e cercano di dimostrare anni in più e chi, invece, non vuole crescere e restare ancora bambina.

La Pelle
La pelle delle Teenagers è in continuo rinnovamento e proprio per questo motivo è soda ed elastica.
I problemi tipici di questa fase sono un ipersecrezione sebacea, pori molto dilatati e difficoltà a mantenere un trucco in ordine.
Purtroppo fino a quando non avverrà una regolizzazione ormonale bisogna utilizzare tutti i giorni dei prodotti di pulizia anti batterici e sebo regolatori. Bisogna mantenere la pelle pulita e idratata anche usando prodotti opacizzanti se è necessario.
Per le ragazze predisposte bisogna fare attenzione alle smagliature che appena compaiono ( finché sono rosse) possono essere trattate con risultati positivi. L' utilizzo di prodotti specifici cura le cicatrici fino a farle sparire.

Il trucco
Verso i 20 anni iniziano i primi tentativi di trucco. E' consigliabile comprare prodotti di qualità e sicuri in modo di trattare bene fin dall' inizio la pelle. Grazie alla freschezza e alla giovinezza bastano solo un mascara e un lucida labbra.
Le ragazze che hanno una pelle mista o grassa devono coprire le imperfezioni della pelle usando un fondotinta opacizzante.

Consigli utili
Alla base di una pelle luminosa c'è anche una corretta alimentazione. Bisogna quindi limitare l'uso di alcool, grassi, fumo e junk food (Cibo da consumare in genere fuori pasto, ad alto contenuto calorico ma di scarso valore nutrizionale).
Evitare anche abiti troppo stretti e tacchi alti che bloccano la circolazione e creano le condizioni ideali per la cellulite e la ritenzione idrica.

Effetti negativi del fumo sulla pelle

Il viso di un fumatrice non ha niente a che vedere con il peso, con l' età e con l' esposizione al sole ma dipende soprattutto dalla quantità di sigarette che vengono fumate e da quanto tempo si fuma.
Ecco gli effetti negativi che il fumo può arrecare alla nostra pelle.

Il fumo rende la pelle più facilmente irritabile
Il fumo riduce le scorte di vitamina A (retinolo), aumenta i radicali liberi e per questo riduce molto le capacità rigenerative cutanee, rallentando il processo di cicatrizzazione.

Il fumo rende la pelle più sottile e quindi più rugosa e meno tonica.

Il fumo disidrata e spegne il colorito e induce una vasocostrizione dei capillari che sommata al ridotto apporto di ossigeno causata dal monossido di carbonio, diminuisce l' ossigenazione e l'apporto di sostanze nutrienti alle cellule cutanee.

Il fumo accelera il processo di invecchiamento cutaneo e favorisce la comparsa di rughe. Incrementa la produzione di enzimi responsabili della metalloproteinasi che distrugge il collagene.

Combattere i brufoli

L'acne è soprattutto un problema femminile.
Questo fastidioso disturbo preferisce le giovani adolescenti, infatti dalla pubertà in avanti, sul viso di tante ragazzine appaiono questi fastidiosi puntini.
Una cosa da tenere ben presente è che non bisogna assolutamente schiacciarli, in quanto non serve a niente ed è un gesto dannoso per la pelle.
Infatti, potrebbe succedere che oltre a non andare via, possono dare origine a cicatrici e macchie che rimarranno sul viso.
Nella cura dei brufoli vale il principio che prima vengono curati e meglio è. Il primo stadio della vita di un brufolo è il punto nero o comedone, ed è proprio su di lui che dobbiamo concentrare i nostri sforzi.
I rimedi naturali sono due: oltre alla melaleuca, che con le sue proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche riduce l' irritazione della cute ed evita che il brufolo si infetti, si può usare la Propoli che oltre a lenire le infiammazioni e a svolgere attività antibatterica è un valido antiossidante. Si usa come estratto secco titolato in galangina otto per cento e sotto forma di soluzione idroalcolica.

Sapone antiacne fatto in casa

Il sapone di achillea e olio di mandorle dolce è il rimedio ideale per combattere gli antiestetici foruncoli che appaiano sul viso.

Grattugiare un pezzo di Sapone di Marsiglia bianco da bucato fino a ricavare una tazza di polvere di sapone.
Pestare 2 grandi manciate di achillea, e strizzarla attraverso una garza a trama fitta per spremere il succo al massimo. Amalgamare alla polvere di sapone grattugiato il succo un po’ alla volta, continuando a mescolare con cura. Il risultato deve essere un composto omogeneo.
Unire un cucchiaio di olio di mandorle dolci e mettere a cuocere il tutto a bagnomaria, mescolando continuamente fino a quando il composto non si sarà sciolto.
Fare raffreddare e versare il composto in uno stampo rettangolare e lasciare essiccare per mezza giornata al sole o su una fonte di calore finchè non diventerà duro.
Togliere dallo stampo, tagliare e usare.

Olio nutriente per la pelle

Se la vostra pelle e tirata e sofferente potrete donargli nuovamente luminosità con un olio nutriente e naturale adatto ad ogni tipo di pelle.
Di seguito troverete la ricetta.


Ingredienti
olio extra vergine di oliva ( o olio di mandorle dolci) , 4- 5 gocce di aceto di mele, 1 manciata di fiori di lavanda, 1 manciata di foglie e fiori di malva, 1 manciata di achillea.

Preparazione
Mettere una manciata di fiori di lavanda, una manciata di foglie e fiori di malva e una manciata di achillea in una ciotola e copritelo con olio extra vergine di oliva ( o olio di mandorle dolci).
Lasciare macerare il tutto al sole per un intera settimana, filtralo e travasarlo in diverse boccette dove in ognuna aggiungerete 4- 5 gocce di aceto di mele.
Lasciare le boccette al sole per ancora 2 o 3 giorni.
Massaggiare il viso e il collo con l'olio ottenuto 2 volte alla settimana.

Come truccare la pelle grassa

Per valorizzare la pelle grassa basta minimizzare le imperfezioni dalle zone lucide ai brufoletti.
Il segreto è fare uso di un make up adatto nei colori e nella scelta dei prodotti.

Fronte: assume uno spiacevole effetto sudato per via dell' eccessiva produzione di sebo.
Una cipria compatta può aiutare a opacizzare la pelle.
Naso: punti neri, pori dilatati, eccesso di sebo... per tenerli a bada non trascurare mai la pulizia quotidiana della pelle.
Guance: se le tue guance diventano lucide e il fondotinta e il fard spariscono nonostante i continui ritocchi, un consiglio è quello di usare sempre prima del trucco un fluido opacizzante e sebo regolatore.
Mento: Anche nel mento è facile che escano fuori brufoletti e pori dilatati. Usare quindi un correttore colorato che aiuterà a nasconderli facilmente mimetizzandoli.

Consigli per truccare la pelle grassa
Trucca gli occhi soprattutto con la matita in quanto la sua base cerosa si fissa più a lungo.
Usa sempre la cipria. Applicala prima di usare trucchi in polvere (fard e ombretti) e dopo quelli fluidi.
A trucco ultimato utilizzare sempre uno spray fissatore che mantiene stabile il make - up.

Prodotti consigliati
SI al fondotinta compatto perché dona una base perfetta ed una buona tenuta del trucco
SI al fard compatto, specialmente mat perché non mette in risalto le zone lucide
SI alla cipria opaca perché assorbe il sebo e fissa a lungo il trucco
SI all' ombretto compatto e satinato che resiste a lungo e dona luce allo sguardo.

Prodotti sconsigliati
NO al fondotinta in crema in quanto la sua formula troppo ricca non opacizza la pelle.
NO al fard in crema che svanisce in fredda e scivola sulla pelle grassa.
NO alla cipria perlata che mette in evidenza l'aspetto oleoso e lucido della pelle.
No all' ombretto in crema che crea righe di colore.

Benefici dell' acqua sulla pelle

L'acqua fa bene alla pelle, alla mente e ai muscoli e soprattutto alla linea perché sazia con zero calorie.

L'acqua ci coccola e si prende cura di noi ... basta pensare al mare, al fiume, alle terme o addirittura all' idromassaggio di casa nostra. Dentro idrata e fuori cura: un esempio possono essere gli impacchi caldi e freddi, vapori e spugnature.

Quindi un consiglio importante è quello di bere tantissima acqua senza aspettare di aver sete!!
Non bisogna scordarsi mai che il nostro corpo è composto per il 60% del peso da acqua.
Fondamentale per tutte le funzioni organiche l'acqua, interviene nella regolazione osmotica, nella digestione, nel mantenimento della temperatura corporea e nel trasporto delle sostanze nutritive. E' essenziale per eliminare dall’organismo le scorie metaboliche.
E' curioso ma è la pelle l'organo del nostro corpo che ne contiene maggiori quantità, specialmente negli strati più profondi.
L'acqua infatti preserva l'elasticità della pelle, stimola la vitalità cellulare, la idrata e allontana le rughe e i cedimenti.
Ricordiamoci sempre che l'acqua fa parte di noi ed è una meravigliosa alleata di salute e bellezza!!

Tisane depurative

Con le feste di Natale è normale che il nostro corpo si senta un po appesantito e che la digestione sia più lenta e problematica.

Quando il sangue è molto ricco di tossine i reni lavorano con più fatica e purtroppo tutto questo può capitare quando ci si alimenta scorrettamente e si fa uso di alcolici
Un consiglio per riuscire ad eliminare questi piccoli fastidi è quello di ritornare a una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura.
Le tisane possono essere un ottimo aiuto per riacquistare la forma fisica, infatti certi fiori stimolano la diuresi, migliorano l' aspetto della pelle e sgonfiano il nostro corpo. Ricordiamoci che bere tanti stimola i reni, gli organi che depurano il sangue dalle tossine!!
Le proprietà dei fiori e delle altre parti delle piante aiutano a risolvere vari problemi: alcune sono utili per depurare i reni, certe sono depurative, altre sono lassative e altre ancora eliminano i gonfiori o sono energizzanti.
Insomma c'è n'è per tutti i gusti.
Di seguito troverete qualche consiglio su alcune tisane. A voi la scelta che più si addice alle vostre esigenze!

Tisana sgonfiante con i fiori di camomilla - Tisana Sgonfiante
I fiori di camomilla sono un ottimo rimedio contro la formazione di gas. L'anice invece agisce a livello intestinale. sgonfiando per via dei suoi oli essenziali come l' anetolo. Anche i semi di finocchio aumentano l'efficacia grazie ai fenoli.
Ingredienti
15 g di fiori di camomilla, 35 g di semi di finocchio, 35 g di frutti di anice, 15 g di foglie di menta.
Preparazione
In una tazza di acqua bollente lasciare in infusione un cucchiaino di miscela. Lasciare in infusione per circa 15 minuti, quindi filtrare. Bere 2- 4 volte al giorno lontano dai pasti.

Tisana ai fiori di malva e tiglio - Tisana antistipsi
Gli ingredienti di questa tisana migliorano l' attività dell' intestino e tengono sotto controllo l'appetito.
Ingredienti
40 g di fiori di malva, 40 g di foglie di altea, 20 g di infiorescenza di tiglio
Preparazione
In una tazza di acqua bollente lasciare in infusione un cucchiaio di miscela (10 g) .Lasciare in infusione per circa 15 minuti, quindi filtrare (Si può zuccherare con un cucchiaino di miele). Bere la mattina, a mezzogiorno e la sera prima dei pasti.

Tisana ai fiori di sambuco - Tisana per una pelle spenta
Questa tisana è un ottimo rimedio purificante per via del tarassasco e del sambuco. La bardana è ottima per il fegato mentre la menta rinfresca.
Ingredienti
30 g di fiori di sambuco, 30 g di radice di tarassasco, 10 g di foglie di menta, 30 g di radice di bardana.
Preparazione
Far bollire un cucchiaio di miscela in 200 ml di acqua per circa 2 minuti. Lasciare in infusione un quarto d'ora e filtrare. Bere due volte al giorno mattina e sera prima dei due pasti principali. ( Dolcificare con un cucchiaino di zucchero di canna o di miele)

Tisana di rosa canina e fiori di carcadè - Tisana diuretica ed energizzante
The verde, rosa canina e betulla sono ottimi per la diuresi. Per un effetto rilassante lasciare in infusione 10 minuti mentre per un effetto stimolante lasciare in infusione per soli 2 minuti.
Ingredienti
10 g di rosa canina, 5 g di fiori di carcadè, 30 g di foglie di betulla, 40 g di the verde, 15 g di radice di ortica
Preparazione
In una tazza di acqua bollente versare un cucchiaino di miscela. Lasciare in infusione da due a 10 minuti e filtrare. Bere3 volte al giorno una tazza al di tisana lontana dai pasti. Non dolcificare.

Tonico naturale al limone e avena

Per rendere la tua pelle liscia e splendente affidati a un tonico tutto naturale da fare comodamente a casa tua. Una ricetta semplicissima per prenderti cura della tua pelle, specialmente ora che il freddo e il gelo sono in agguato!!
Fate bollire 30 grammi di avena in un litro d'acqua per 10 minuti. Fate intiepidire l'infuso, filtrate e quindi miscelate al liquido il succo filtrato di mezzo limone.
Miscelare il tutto agitando e trasferire il liquido in un vasetto di vetro scuro.
Applicate il tonico mattina e sera e ricordate di conservarlo in frigo!

Il limone per combattere i punti neri
Anzi che tormentare i fastidiosi punti neri con operazioni maldestre e non molto indicate per la vostra pelle. Curate i punti neri applicando due volte al giorno il succo fresco del limone maturo. Risultati garantiti!

Acqua di rose

La rosa
Fiore romantico e passionale la rosa proviene dalla lontana Persia.
Già nel 300 erano conosciute le sue proprietà medicinali come antisettico ad uso esterno e interno. Il suo estratto veniva usato per purificare il sangue e il suo sciroppo aveva effetti cardiotonici.

L'acqua di rosa
Chi non si ricorda l' acqua di rosa usata dalle nostre nonne e dalle nostre mamme??
Per profumare e rendere la tua pelle liscia e vellutata l'acqua di rose è un ottimo rimedio.
E' un infuso con ottime proprietà, rinfrescanti, astringenti, toniche, decongestionanti della pelle.
Al giorno d'oggi per via delle sue virtù astringenti il distillato di rose pulisce la pelle grassa o tendente all' acne, combatte l'effetto lucido e in più è un ottimo rimedio per rallentare il progredire delle rughe.
Qua di seguito troverete una ricetta per poter creare l' acqua di rosa comodamente a casa vostra.

Acqua di rosa classica fatta in casa
Lasciare per circa un ora 150 petali di rosa rossa (possono essere sia freschi che secchi) in un litro di acqua bollente, filtrare e mettere l' infuso in una bottiglietta. Potrete usarlo come tonico dopo la pulizia della faccia. Applicarlo con un dischetto di cotone.

Tonico per pelle grassa di rosa canina
Fate bollire 300 g di frutti di rosa canina (bisogna mondarli dai peli) in un litro d'acqua per una ventina di minuti. Filtrare ed imbottigliare. Usare il tonico ottenuto due volte al giorno (alla mattina e alla sera). Applicarlo con un dischetto di cotone sulla pelle.

Bagno all' aceto di rosa
Per un bagno profumato e molto romantico affidatevi a questo antico rimedio tanto amato dalle donne più chic.
Lasciare macerare 100 g di petali di rosa essiccata (rossa o canina ) in un litro di aceto per due settimane e non dimenticate di scuotere l'infuso ogni tanto. Filtrare e conservare in una bottiglia.
Versare un bicchiere nell' acqua del bagno. Ottimo e delicato rimedio per ottenere una pelle morbida e vellutata.

Impacchi per pelle arrossata o infiammata ai frutti di bosco

Ecco qua alcuni consigli per la pelle arrossata o infiammata a base di frutti di bosco.
Tutte gli impacchi possono essere tranquillamente fatti da voi, comodamente a casa vostra!

Usare uno dei seguenti decotti per impacchi o lavaggi:
Tonico di lampone
Fate bollire 30 g di foglie fresche o secche di lampone in un litro d'acqua per 10 minuti e usatelo come tonico da applicare per circa 20 minuti se la vostra pelle è grassa e 15 minuti se è secca.
Ripetere il trattamento 2-3 volte al giorno.

Tonico di lamponi e fragole selvatiche
Fate bollire 50 g di foglie secche di fragole selvatiche e di lamponi selvatici in un litro d'acqua per cinque minuti. Lasciare riposare 5 minuti e raffreddare. Applicare delicatamente sulla pelle arrossata.

Impacco di lampone
Pestate e spremete 200 g di lamponi e strizzateli in una garza fino a ricavare un utile succo da applicare sulla vostra pelle con impacchi.

Maschere di lamponi e more per pelle disidratata

Maschera alle more e al miele
Maschera fatta in casa ideale per pelle disidratata
Ingredienti
200 g di more, 1-2 cucchiaini di miele

Preparazione
Con una forchetta, schiacciate in una ciotola 200 grammi di more fino ad ottenere una crema omogenea. Dopo aggiungere 1-2 cucchiaini di miele amalgamando bene il tutto.
Applicare la maschera sul viso e sul collo lasciandola riposare per 20 minuti.
Toglierla con acqua tiepida e asciugarsi la pelle tamponandola, senza sfregare. Ripetere l'operazione due volte alla settimana

Maschera al lampone e yogurt
Maschera fatta in casa ideale per pelle disidratata e secca
Ingredienti
200 g di more, 1-2 cucchiaini di yogurt di tipo denso

Preparazione
Con una forchetta, schiacciate in una ciotola 200 grammi di more fino ad ottenere una crema omogenea, aggiungere 1-2 cucchiai di yogurt denso e mescolare il tutto.
Applicare la miscela sul viso e tenere in posa 20 minuti se avete la pelle grassa e 15 minuti se la vostra pelle è secca.
Togliere la maschera con acqua tiepida, tamponando e senza sfregare la cute. Ripete l' operazione 2 o 3 volte alla settimana.

Proprietà della rosa canina

Verso la fine dell' estate maturano i frutti della rosa canina (che vengono definiti falsi in quanto in realtà sono delle bacche). Una pianta dai fiori bianchi, molto comune nei prati.
Di questa pianta si usano i petali per preparare impacchi disinfiammanti per la pelle, ma anche le bacche e le foglie, soprattutto nella medicina ayurvedica (l'antica medicina indiana) usate per la pelle e l'apparato respiratorio.
L'elevate percentuale di vitamina C fa di questa pianta un rimedio dolce efficace per potenziare le difese naturali dell' organismo durante l'inverno e per tenere lontani mal di gola, raffreddori e influenze, ma anche altri disturbi che colpiscono le vie respiratorie e l' intestino. In più la presenza di tannini (sostanze in grado di combattere i radicali liberi) e di pro vitamina A contribuiscono a proteggere la pelle che nella stagione fredda spesso risente dell' azione degli agenti atmosferici, freddo e vento e del riscaldamento degli ambienti chiusi.

Come si usa la Rosa Canina
Infuso Un pizzico di foglie essiccate in una tazza di acqua bollente. Di filtra e si beve lontano dai pasti due volte al giorno per calmare i crampi e diarrea provocata dai virus intestinali.
Tintura madre 30 gocce prima dei pasti principali garantiscono vitamina C e antiossidanti per tutto l'inverno. Ottima per chi fuma: la nicotina distrugge la vitamina C.
Decotto Un cucchiaio di bacche essiccate in un pentolino con circa 200 ml di acqua in ebollizione. Abbassare la fiamma, coprire e lasciare sul fuoco ancora 10 minuti. Spegnere, filtrare e bere un paio di tazze al giorno per rinforzare il sistema immunitario.

Mani screpolate

Le mani sono molto importanti per ciascuno di noi.

Con l'arrivo dell' inverno e della stagione fredda, molto spesso le nostre mani tendono a screpolarsi ed arrossarsi a causa di agenti atmosferici come pioggia, vento e freddo.
La pelle diventa secca, ruvida e sul palmo si possono formare screpolature o ragadi. Il problema, dopo un po di tempo, può diventare fastidioso in quanto si perde la sensibilità, si sente bruciore o dolore quando la pelle è a contatto con alimenti come sale, agrumi, ecc
Esistono differenti rimedi per prevenire gli arrossamenti e le screpolature della pelle.
Prima di tutto è consigliabile limitare il lavaggio delle mani in quanto potrebbe aumentare la desquamazione e i tagli. Usiamo un sapone poco sgrassante e ricordiamoci di asciugare sempre le mani con cura.
Ricordiamo inoltre di indossare i guanti di lana ogni volta che usciamo di casa e ci esponiamo al freddo.

Un rimedio efficace può essere quello di provare a utilizzare delle creme a base di tepezchouite una pianta originaria dell' Amazonia chiamata "pianta della pelle" usata a risanare la pelle disidratata delle mani screpolate.
Un altra soluzione è l'olio vegetale di calendula che ha proprietà cicatrizzanti e idratanti.
All' olio di calendula o alla crema di tepezchouite si può amalgamare all' interno il 20% di olio di lavanda angustifolia che è un ottimo aiuto per rigenerare le cellule cutanee e per donare un azione calmante.

Anche l’aloe vera è lenitiva e agisce contro gli arrossamenti, curando le ‘ferite’ e donando un aspetto liscio e vellutato. In commercio si può trovare in crema, lozione, olio (se le mani sono tanto screpolate, l’olio è la soluzione migliore).

Rimedi fatti in casa
L’olio extravergine d’oliva è considerato un ottimo rimedio per riuscire ad avere una pelle morbida e setosa.

L' olio infatti ha grandi proprietà nutritive. Penetra nella pelle in profondità e, se applicato regolarmente, dona risultati ottimi per le mani sofferenti.
Le nostre nonne lo usavano puro... quindi prima di andare a dormire massaggiate le mani con dell’olio d’oliva e copritele con guanti di cotone leggero. Il risultato è garantito!

Una maschera idratante per rendere la pelle morbida si può fare mischiando la polpa di un avocado con un tuorlo d’uovo e qualche goccia di limone per poi spalmare sulle mani.

Eleminare le macchie della pelle

Restituire luce al viso al giorno d'oggi è abbastanza semplice.
Esistono infatti cosmetici indicati a schiarire il viso e a donare lucentezza alla pelle.

Rimedi cosmetici
Una delle principali cause della carnagione opaca e spenta sono le cellule morte. Per eliminarle bisogna abbinare alla pulizia quotidiana uno scrub energico (almeno un paio di volte alla settimana) per stimolare il ricambio cellulare.
In alternativa a questo trattamento puoi usare un detergente per il viso (contenente acido salicilico).
Alterna poi l'idratante abituale a una crema éclat.
La crema éclat è un esfoliante delicato in grado di affinare la grana della pelle. Aiuta a mantenere le condizioni migliori per il rinnovamento cellulare. Dona un immediato effetto salute e idrata con efficacia.
Contiene di solito oligominerali e vitamina C dall' azione ristrutturante e schiarente.

Rimedi del medico estetico
I peeling soft è il trattamento più usato per eliminare il grigiore e le macchie dal viso e per rinnovare e ringiovanire la pelle
Si possono fare Peeling superficiali (acido glicolico, acido cogico, acido salicilico, acido piruvico, TCA, combinati...) con effetto mirato sulle diverse tipologie di pelle: esfoliante, levigante, sebonormalizzante, schiarente, stimolante il turnover cellulare, antiaging.
Il Trimelas in particolare, è efficace contro le macchie scure della pelle caratterizzate da inestetismi di origine melanica e favorisce la rigenerazione cutanea in quanto contiene un elevata quantità di sostanze schiarenti e anti età

Ricetta anti macchie fatta in casa
Puoi preparare un ottimo scrub anti macchie anche a casa tua...
Farlo è facilissimo e conveniente!

Scrub con crusca di riso e limone
Mescola un pugno di crusca di riso a del succo di limone.
Applica l' impasto sul viso e poi risciacqua

Impacco anti macchie naturale
Frulla la polpa di una mela, aggiungi 2 cucchiai di farina di riso e del succo di cetriolo centrifugato.
Applica il composto una volta alla settimana e tienilo in posa per almeno 15 minuti.

Qualche goccia di Crab Apple
Un altro consiglio è quello di mescolare all' idratante che usi abitualmente qualche goccia di Crab Apple, (un fiore di Bach ) usato per schiarire la pelle.

Rughe intorno alla bocca

Vicino alle labbra, la pelle è molto più sottile e delicata e tende facilmente a perdere elasticità e a segnarsi precocemente con rughe sempre più profonde. Si può salvare la situazione con trattamenti mirati e specifici.

Cosa porta allo scoperto la sottile raggiera di rughette intorno alle labbra?
I continui movimenti della bocca, che determinano una contrazione in grado di segnare la pelle nel tempo.
Ad esempio le rughette sono più evidenti in una fumatrice proprio a causa del gesto innaturale di stringere la sigaretta tra le labbra.
La nicotina impedisce la circolazione del sangue e proprio per questo motivo la pelle mal nutrita e poco irrorata, diventa fragile e sottile e soggetta all' invecchiamento nel tempo.

Cosa fare?
Fare largo uso di trattamenti specifici che possono aiutare a lenire questo fastidioso problema estetico.
Sono presenti sul mercato soffici creme e gel freschi che agiscono in modo diverso per combattere rughette e cedimenti della pelle.
Nutrono e idratano per contrastare le increspature dovute all' aridità e stimolano la produzione di elsatina e collaggene costruendo una rete elastica che sostiene la cute, con vitamine e filtri solari arginano l' azione dannosa degli agenti esterni e in particolare dei raggi Uva.

L'importante è applicare i trattamenti scelti con regolarità, mattina e sera, o almeno una volta al giorno. Dopo aver eliminato il trucco, si usano a piccoli tocchi sul contorno delle labbra fino a un completo assorbimento.
Se le labbra sono secche, frizionatele prima con uno spazzolino morbido in modo da eliminare tutte le pellicine che impediscono la penetrazione del prodotto.

Consigli per il trucco sulle labbra
Fate attenzione al gloss: tende a sbavare mettendo in evidenza le increspature della bocca.
Per non rinunciare alla brillantezza potete sceglierne uno in crema oppure scegliere un rossetto morbido da applicare dopo aver disegnato il contorno, che argina le sbavature.
Meglio scegliere un colore discreto della stessa tonalità del rossetto e non troppo vistoso.