Creme solari per il vostro lui

Non è proprio vero che gli uomini non sopportano le creme solari. Al giorno d'oggi si sa che i raggi solari danneggiano anche lui.
Perciò cercate di fare una scelta, indirizzata verso un prodotto più facile da applicare, in spray e che rende la pelle non unta.
Non esiste una regola valida per tutti, ma in genere, l'uomo preferisce texture più leggere perchè si assorbono subito, senza lasciare traccia e che si adattano alle impurità ed eccesso di sebo, tipici dell' epidermide maschile.
Scegliere, quindi, una crema che abbia filtri potenti, in grado di difendere la pelle dai raggi Uvb, che sono la causa dell' invecchiamento cutaneo e delle scottature. Le rughe infatti sono nemiche della pelle... anche di quella maschile. La pelle dell' uomo, si sa è più resistente di quella femminile, anche se le rughe appaiono persino sul cuoio capelluto.
Negli uomini con una chioma folta, la cute esposta al sole, produce una particolare sostanza antinfiammatoria, il superossido, che attenua l' irritazione indebolendo però i follicoli capillari. Proprio per questa ragione è consigliabile usare un cappello o un prodotto solare.
Gli uomini calvi, invece, devono difendere la pelle dai raggi Uv con creme ad alta protezione.

Infusi e decotti contro la cellulite

Infuso di origano
Preparare l' infuso lasciando 10 g di fiori di origano ( che hanno proprietà stimolanti e toniche) in un litro di acqua bollente per una decina di minuti.
Filtrare e berne due tazze al giorno.

Infuso di Tarassasco
Preparare l' infuso mettendo 30 g di foglie, fresche o secche, in un litro d' acqua bollente per 10 minuti. Filtrare e bere un bicchiere al giorno
( Da non usare assolutamente nel caso di calcoli alle colecisti)

Infuso di Marrubio
Preparare l' infuso mettendo 35 g di fiori e foglie essiccate in un litro di acqua bollente per 10 minuti. Lasciare raffreddare l' infuso coperto e bere tutto il preparato in tazze durante la giornata.

Decotto di edera
Preparare il decotto facendo bollire su fuoco lento un recipiente coperto 500 foglie fresche di edera in tre litri di acqua per due ore. Filtrare e versare nell' acqua del bagno e immergersi per 15 - 20 minuti

Mani screpolate

Le mani sono molto importanti per ciascuno di noi.

Con l'arrivo dell' inverno e della stagione fredda, molto spesso le nostre mani tendono a screpolarsi ed arrossarsi a causa di agenti atmosferici come pioggia, vento e freddo.
La pelle diventa secca, ruvida e sul palmo si possono formare screpolature o ragadi. Il problema, dopo un po di tempo, può diventare fastidioso in quanto si perde la sensibilità, si sente bruciore o dolore quando la pelle è a contatto con alimenti come sale, agrumi, ecc
Esistono differenti rimedi per prevenire gli arrossamenti e le screpolature della pelle.
Prima di tutto è consigliabile limitare il lavaggio delle mani in quanto potrebbe aumentare la desquamazione e i tagli. Usiamo un sapone poco sgrassante e ricordiamoci di asciugare sempre le mani con cura.
Ricordiamo inoltre di indossare i guanti di lana ogni volta che usciamo di casa e ci esponiamo al freddo.

Un rimedio efficace può essere quello di provare a utilizzare delle creme a base di tepezchouite una pianta originaria dell' Amazonia chiamata "pianta della pelle" usata a risanare la pelle disidratata delle mani screpolate.
Un altra soluzione è l'olio vegetale di calendula che ha proprietà cicatrizzanti e idratanti.
All' olio di calendula o alla crema di tepezchouite si può amalgamare all' interno il 20% di olio di lavanda angustifolia che è un ottimo aiuto per rigenerare le cellule cutanee e per donare un azione calmante.

Anche l’aloe vera è lenitiva e agisce contro gli arrossamenti, curando le ‘ferite’ e donando un aspetto liscio e vellutato. In commercio si può trovare in crema, lozione, olio (se le mani sono tanto screpolate, l’olio è la soluzione migliore).

Rimedi fatti in casa
L’olio extravergine d’oliva è considerato un ottimo rimedio per riuscire ad avere una pelle morbida e setosa.

L' olio infatti ha grandi proprietà nutritive. Penetra nella pelle in profondità e, se applicato regolarmente, dona risultati ottimi per le mani sofferenti.
Le nostre nonne lo usavano puro... quindi prima di andare a dormire massaggiate le mani con dell’olio d’oliva e copritele con guanti di cotone leggero. Il risultato è garantito!

Una maschera idratante per rendere la pelle morbida si può fare mischiando la polpa di un avocado con un tuorlo d’uovo e qualche goccia di limone per poi spalmare sulle mani.

Curare le pellicine delle dita

Alcune persone per via del nervoso o in situazioni di tensione si strappano le pellicine attorno alle unghie con risultati a dir poco disastrosi.
Dal punto di vista estetico il primo consiglio è quello di tagliare le pellicine che si formano vicino alle unghie con una piccola forbicina, dopo averla disinfettata con alcol per evitare che eventuali piccoli sanguinamenti possano provocare infezioni dolorose.
In ogni modo, bisogna cercare di prevenire la formazione delle pellicine.
Un ottimo metodo potrebbe essere quello di applicare la sera, una crema grassa per le mani oppure gocce di olio di mandorle dolci, con un leggero massaggio.
Una volta alla settimana, è consigliabile, strofinarle con un po di scrub per il corpo e tenere le dita a bagno in una ciotolina di olio d'oliva mescolato in parti uguali con olio di mandorle.
Allontanando le cuticole verso l’alto con un bastoncino di legno tenero, generalmente di legno d’arancio o di ciliegio

Crema per il viso naturale fatta in casa

Se gli elementi ecologici e naturali ti hanno conquistato, ecco qua una ricetta vitaminica da fare comodamente a casa tua.Una crema delicata che idrata la pelle del viso lasciandola vellutata ed idratata.
Ingredienti
2 cucchiai di burro di karitè
1 cucchiaio di acqua floreale che più vi piace (lavanda, camomilla ecc)
1 cucchiaio di olio di jojoba
2 gocce di olio essenziale biologico al limone
2 gocce di olio essenziale biologico di arancia
5 gocce di olio essenziale biologico di mandarino

Mescolate dentro a un recipiente di vetro il karitè e incominciate ad aggiungere un po di olio piano piano fino ad ottenere una crema densa. Fate attenzione a non far formare dei grumi. Aggiungete lentamente l' acqua floreale con un movimento a otto sul fondo del recipiente. Unite il rimanente degli oli e ancora dell' acqua floreale fino ad ottenere la consistenza desiderata. Conservare la crema ottenuta nel frigo fino a un massimo di tre mesi.

Maschera per capelli nutriente fatta in casa

Nella cura dei tuoi capelli non può certo mancare una maschera per capelli nutrienti da fare comodamente a casa tua , ideale per le donne che hanno tempo o semplicemente vogliono sperimentare un rimedio tutto naturale.

Ingredienti
2 mele
1 banana
2 cucchiai di miele
Preparazione della maschera
Frulla la banana e la mela e quindi aggiungi il miele.
Poni il composto in un contenitore di vetro e amalgamalo bene.

Uso
Spalma la crema sui capelli umidi dopo aver fatto lo shampoo e lascia agire per circa 10 minuti, dopodiché risciacqua il tutto con acqua abbondante.
Grazie a questo impacco i capelli vengono nutriti, idratati e rinforzati.
La mela rinforza i capelli fragili e li idrata stimolando la loro crescita, la banana li nutre e li rende sani mentre il miele per via della sua proprietà emolliente li lucida .

Eleminare le macchie della pelle

Restituire luce al viso al giorno d'oggi è abbastanza semplice.
Esistono infatti cosmetici indicati a schiarire il viso e a donare lucentezza alla pelle.

Rimedi cosmetici
Una delle principali cause della carnagione opaca e spenta sono le cellule morte. Per eliminarle bisogna abbinare alla pulizia quotidiana uno scrub energico (almeno un paio di volte alla settimana) per stimolare il ricambio cellulare.
In alternativa a questo trattamento puoi usare un detergente per il viso (contenente acido salicilico).
Alterna poi l'idratante abituale a una crema éclat.
La crema éclat è un esfoliante delicato in grado di affinare la grana della pelle. Aiuta a mantenere le condizioni migliori per il rinnovamento cellulare. Dona un immediato effetto salute e idrata con efficacia.
Contiene di solito oligominerali e vitamina C dall' azione ristrutturante e schiarente.

Rimedi del medico estetico
I peeling soft è il trattamento più usato per eliminare il grigiore e le macchie dal viso e per rinnovare e ringiovanire la pelle
Si possono fare Peeling superficiali (acido glicolico, acido cogico, acido salicilico, acido piruvico, TCA, combinati...) con effetto mirato sulle diverse tipologie di pelle: esfoliante, levigante, sebonormalizzante, schiarente, stimolante il turnover cellulare, antiaging.
Il Trimelas in particolare, è efficace contro le macchie scure della pelle caratterizzate da inestetismi di origine melanica e favorisce la rigenerazione cutanea in quanto contiene un elevata quantità di sostanze schiarenti e anti età

Ricetta anti macchie fatta in casa
Puoi preparare un ottimo scrub anti macchie anche a casa tua...
Farlo è facilissimo e conveniente!

Scrub con crusca di riso e limone
Mescola un pugno di crusca di riso a del succo di limone.
Applica l' impasto sul viso e poi risciacqua

Impacco anti macchie naturale
Frulla la polpa di una mela, aggiungi 2 cucchiai di farina di riso e del succo di cetriolo centrifugato.
Applica il composto una volta alla settimana e tienilo in posa per almeno 15 minuti.

Qualche goccia di Crab Apple
Un altro consiglio è quello di mescolare all' idratante che usi abitualmente qualche goccia di Crab Apple, (un fiore di Bach ) usato per schiarire la pelle.

Rughe intorno alla bocca

Vicino alle labbra, la pelle è molto più sottile e delicata e tende facilmente a perdere elasticità e a segnarsi precocemente con rughe sempre più profonde. Si può salvare la situazione con trattamenti mirati e specifici.

Cosa porta allo scoperto la sottile raggiera di rughette intorno alle labbra?
I continui movimenti della bocca, che determinano una contrazione in grado di segnare la pelle nel tempo.
Ad esempio le rughette sono più evidenti in una fumatrice proprio a causa del gesto innaturale di stringere la sigaretta tra le labbra.
La nicotina impedisce la circolazione del sangue e proprio per questo motivo la pelle mal nutrita e poco irrorata, diventa fragile e sottile e soggetta all' invecchiamento nel tempo.

Cosa fare?
Fare largo uso di trattamenti specifici che possono aiutare a lenire questo fastidioso problema estetico.
Sono presenti sul mercato soffici creme e gel freschi che agiscono in modo diverso per combattere rughette e cedimenti della pelle.
Nutrono e idratano per contrastare le increspature dovute all' aridità e stimolano la produzione di elsatina e collaggene costruendo una rete elastica che sostiene la cute, con vitamine e filtri solari arginano l' azione dannosa degli agenti esterni e in particolare dei raggi Uva.

L'importante è applicare i trattamenti scelti con regolarità, mattina e sera, o almeno una volta al giorno. Dopo aver eliminato il trucco, si usano a piccoli tocchi sul contorno delle labbra fino a un completo assorbimento.
Se le labbra sono secche, frizionatele prima con uno spazzolino morbido in modo da eliminare tutte le pellicine che impediscono la penetrazione del prodotto.

Consigli per il trucco sulle labbra
Fate attenzione al gloss: tende a sbavare mettendo in evidenza le increspature della bocca.
Per non rinunciare alla brillantezza potete sceglierne uno in crema oppure scegliere un rossetto morbido da applicare dopo aver disegnato il contorno, che argina le sbavature.
Meglio scegliere un colore discreto della stessa tonalità del rossetto e non troppo vistoso.

Curare le smagliature

Per prevenzione in caso di predisposizione e contro le smagliature rossicce è consigliabile effettuare uno scrub settimanale e tutte le sere per circa un mese, applicare gel o fiale elasticizzanti idratanti, con ginseng, echinacea, alchemilla, edera e equisto.
In seguito, mattina e sera si può usare un emulsione con attivi elasticizzanti idratanti ( con collagene marino o proteine vegetali estratte da frumento soia e altri legumi)
Oppure con silicio minerale che viene usato per consolidare le fibre del tessuto connettivo.

La ricetta contro le smagliature fatta in casa

Fate bollire 30 grammi di polpa di cocco disidratata (elasticizzante) e una tazza di riso integrale (ammorbidente).Filtrare e aggiungere un cucchiaio di miele.
Applicare con un massaggio il prodotto tutti i giorni e rimuoverlo con un detergente oleoso.