Rimedi contro il sudore

Il sudore è un meccanismo fisiologico dell' organismo, che serve a mantenere la temperatura corporea a 37 gradi. Attraverso la sudorazione e la sua evaporazione il corpo riesce a smaltire il calore.
Quando questo meccanismo non funziona si può manifestare in noi un disturbo dal nome di iperidrosi.
L’iperidrosi è un problema caratterizzato dalla forte sudorazione di mani e piedi. Le piante possono essere d'aiuto a contenere questo sgradevole inconveniente.

Tisana antisudorazione
Versare un cucchiaio di salvia essicata in una tazza di acqua bollente. Lasciare le foglie immerse per un quarto d'ora e quindi filtrarle.
Bere la tisana una volta al giorno.

Impacco antisudore
Miscelare 30 g di lichene islandico con 70 g di foglie di noce. Fare bollire 4 cucchiai della miscela in un litro d'acqua per un quarto d'ora.
Filtrare il tutto e utilizzare il decotto per fare delle spugnature sulle parti del corpo interessate.
Un altro uso può essere quello di utilizzare il decotto in un pediluvio diluendolo con pari quantità di acqua fredda.

Altri consigli
Per ridurre i cattivi odori è consigliabile usare vestiti in cotone, seta o fibra naturale che danno la possibilità alla nostra pelle di traspirare.
Non indicate sono invece le fibre sintetiche che riducono l' aerazione della pelle e possono scatenare allergie.
La depilazione delle ascelle e dell' inguine aiuta a disperdere i cattivi odori in quanto limita la formazione di un ambiente caldo umido dove i batteri proliferano con grande facilità.

Impacco alla noce contro l' herpes

L' Herpes o erpete febbrile è un affezione della pelle provocata da un virus generalmente concomitante con un attacco di febbre. Si manifesta con piccole vescicole biancastre in torno alle labbra, che aprendosi lasciano uscire prima una sierosità che si raggruma in una crosta gialla. Questa può lasciare spazio a una crosta sanguigna. La guarigione avviene più o meno dopo due settimane.

Naturalmente si deve intervenire in fretta al primo apparire di questa eruzione per evitare la formazione di altre chiazze.
Ecco la ricetta per un impacco di noce del tutto naturale per combattere l' herpes.

Impacco di noce contro l' herpes
Componenti: 60 g di noce, foglie, 1 litro d' acqua
Preparazione: Far macerare per almeno un ora le foglie in un litro d' acqua fredda. Portare ad ebbolizione per due minuti e lasciare in infusione per un altro quarto d' ora. Appliccarlo in piccole dosi sulla parte ammalata.

Impacchi naturali per gli inestetismi delle couperose

Ecco alcuni rimedi naturali e molto semplici per cercare di lenire l' anti estetico colore paonazzo che assumono le guance a causa dei capillari eccessivamente dilatati.

Impacco di camomilla e tiglio
Ingredienti: 40 gr di camomilla, 40 gr di tiglio
Preparazione: Far bollire una manciata di camomilla ed una di tiglio in un litro di acqua per 20 minuti circa. Lasciare riposare per altri 20 minuti e quindi applicare sul viso sotto forma di impacchi.

Impacco di carota
Ingredienti: 2 carote
Preparazione : Grattugiare le carote e applicare la polpa sul viso, lasciondola finchè non comincia a seccare. Quindi sciacquare la pelle con acqua tiepida e asciugare delicatamente.

Bellezza giornaliera dei piedi

Immergere i piedi per una decina di minuti in acqua tiepida arricchita di bicarbonato o amido di riso. Meglio evitare il sale che potrebbe disidratare la pelle. Alla fine alternare getti di acqua calda e fredda tonificanti. Poi frizionare delicatamente con uno spazzolino da denti, le unghie, insistendo alla radice e risciacquare.

Senza bagnarli applicare sulla pianta, talloni e dita un prodotto esfoliante. Massaggiare energicamente e rimettere i piedi a bagno e risciacquare. Ricordare di asciugarli con cura, facendo attenzione allo spazio tra le dita. Solo così potete evitare pelle macerata, fenditure e micosi.

Per mantenere la pelle morbida dalle estremità, serve un prodotto mirato, dalle proprietà idratanti e defatiganti. Da applicare con un massaggio. I movimenti delle mani devono essere rotatori e cominciano dalla punta dei piedi per salire fino alla caviglia. In questo modo si bloccano i gangli linfatici, migliorando la microcircolazione.

Soprattutto con i sandali, è facile che i talloni si secchino fino a screpolarsi. Due consigli per prevenire il problema. Applicare un emulsione anti secchezza due volte al giorno. Ed eseguire anche qualche esercizio di tonificazione. Basta far scorrere per cinque minuti la pianta del piede sopra la lattina di una bibita. Poi con i polpastrelli premere e massaggiare il tallone, riattivando la microcircolazione.

Soffrite di eccessiva sudorazione? Ecco alcuni rimedi.
1) aggiungere qualche goccia di olio essenziale di salvia durante il pediluvio
2) utilizzare un deodorante specifico che agisce sull' umidità e sugli odori sgradevoli.
3) Cospargere di talco i piedi e l' interno delle scarpe, optando per le scarpe con la fodera in pelle o in cotone (scarpe da tennis).
4) Non indossare mai le stesse calzature due giorni di seguito. Ci vogliono 24 ore per farle asciugare.

La fatica mette a dura prova il benessere dei vostri piedi? Cancellate la stanchezza con un impacco di ghiaccio o un bagno ai fiori di lavanda. Seduti comodamente, immobilizzate il piede contro la mano ed eseguite gli esercizi di rotazione della caviglia. Inarcare il piede e con i polpastrelli premere e massaggiane la pianta. Distendere l'alluce e le altre dita con le mani, così si sbloccano le articolazioni compresse.

Impacchi per pelle arrossata o infiammata ai frutti di bosco

Ecco qua alcuni consigli per la pelle arrossata o infiammata a base di frutti di bosco.
Tutte gli impacchi possono essere tranquillamente fatti da voi, comodamente a casa vostra!

Usare uno dei seguenti decotti per impacchi o lavaggi:
Tonico di lampone
Fate bollire 30 g di foglie fresche o secche di lampone in un litro d'acqua per 10 minuti e usatelo come tonico da applicare per circa 20 minuti se la vostra pelle è grassa e 15 minuti se è secca.
Ripetere il trattamento 2-3 volte al giorno.

Tonico di lamponi e fragole selvatiche
Fate bollire 50 g di foglie secche di fragole selvatiche e di lamponi selvatici in un litro d'acqua per cinque minuti. Lasciare riposare 5 minuti e raffreddare. Applicare delicatamente sulla pelle arrossata.

Impacco di lampone
Pestate e spremete 200 g di lamponi e strizzateli in una garza fino a ricavare un utile succo da applicare sulla vostra pelle con impacchi.

Proprietà della rosa canina

Verso la fine dell' estate maturano i frutti della rosa canina (che vengono definiti falsi in quanto in realtà sono delle bacche). Una pianta dai fiori bianchi, molto comune nei prati.
Di questa pianta si usano i petali per preparare impacchi disinfiammanti per la pelle, ma anche le bacche e le foglie, soprattutto nella medicina ayurvedica (l'antica medicina indiana) usate per la pelle e l'apparato respiratorio.
L'elevate percentuale di vitamina C fa di questa pianta un rimedio dolce efficace per potenziare le difese naturali dell' organismo durante l'inverno e per tenere lontani mal di gola, raffreddori e influenze, ma anche altri disturbi che colpiscono le vie respiratorie e l' intestino. In più la presenza di tannini (sostanze in grado di combattere i radicali liberi) e di pro vitamina A contribuiscono a proteggere la pelle che nella stagione fredda spesso risente dell' azione degli agenti atmosferici, freddo e vento e del riscaldamento degli ambienti chiusi.

Come si usa la Rosa Canina
Infuso Un pizzico di foglie essiccate in una tazza di acqua bollente. Di filtra e si beve lontano dai pasti due volte al giorno per calmare i crampi e diarrea provocata dai virus intestinali.
Tintura madre 30 gocce prima dei pasti principali garantiscono vitamina C e antiossidanti per tutto l'inverno. Ottima per chi fuma: la nicotina distrugge la vitamina C.
Decotto Un cucchiaio di bacche essiccate in un pentolino con circa 200 ml di acqua in ebollizione. Abbassare la fiamma, coprire e lasciare sul fuoco ancora 10 minuti. Spegnere, filtrare e bere un paio di tazze al giorno per rinforzare il sistema immunitario.

Curare le pellicine delle dita

Alcune persone per via del nervoso o in situazioni di tensione si strappano le pellicine attorno alle unghie con risultati a dir poco disastrosi.
Dal punto di vista estetico il primo consiglio è quello di tagliare le pellicine che si formano vicino alle unghie con una piccola forbicina, dopo averla disinfettata con alcol per evitare che eventuali piccoli sanguinamenti possano provocare infezioni dolorose.
In ogni modo, bisogna cercare di prevenire la formazione delle pellicine.
Un ottimo metodo potrebbe essere quello di applicare la sera, una crema grassa per le mani oppure gocce di olio di mandorle dolci, con un leggero massaggio.
Una volta alla settimana, è consigliabile, strofinarle con un po di scrub per il corpo e tenere le dita a bagno in una ciotolina di olio d'oliva mescolato in parti uguali con olio di mandorle.
Allontanando le cuticole verso l’alto con un bastoncino di legno tenero, generalmente di legno d’arancio o di ciliegio

Maschera per capelli nutriente fatta in casa

Nella cura dei tuoi capelli non può certo mancare una maschera per capelli nutrienti da fare comodamente a casa tua , ideale per le donne che hanno tempo o semplicemente vogliono sperimentare un rimedio tutto naturale.

Ingredienti
2 mele
1 banana
2 cucchiai di miele
Preparazione della maschera
Frulla la banana e la mela e quindi aggiungi il miele.
Poni il composto in un contenitore di vetro e amalgamalo bene.

Uso
Spalma la crema sui capelli umidi dopo aver fatto lo shampoo e lascia agire per circa 10 minuti, dopodiché risciacqua il tutto con acqua abbondante.
Grazie a questo impacco i capelli vengono nutriti, idratati e rinforzati.
La mela rinforza i capelli fragili e li idrata stimolando la loro crescita, la banana li nutre e li rende sani mentre il miele per via della sua proprietà emolliente li lucida .