Mal di gola cosa fare?

Una delle prime cose da fare per alleviare i sintomi del mal di gola è abbassare la temperatura degli ambienti domestici e umidificare l' aria. Bisogna evitare di fumare in casa e areare le stanze per non far diffondere i germi, bere molto e scegliere alimenti liquidi.

Il propoli può essere di grande aiuto: antibatterico, antivirale è prodotto dalle api per proteggere le loro celle dagli agenti patogeni dell' ambiente esterno. Si può trovare sia spray ad alte concentrazioni, in soluzioni idroalcoliche, in soluzioni idrogliceriche senza alcol, più adatte ai bambini, in caramelle e in capsule di estratto secco standardizzato. In ogni caso è sempre consigliabile chiedere consiglio al farmacista sulla dose e sull' assunzione più o meno prolungata nel tempo, facendo attenzione a non prenderlo in gravidanza e nei casi di ipersensibilità individuale.
Da associare al propoli va benissimo il timo. Stimolante delle difese immunitarie, fluidificante del muco, in breve tempo è in grado di levare l' infiammazione nella gola e nelle vie respiratorie. Gli estratti ricavati dai suoi fiori (timololo al 40%) hanno un attività antibatterica verso i germi che colpiscono la gola. Si utilizza di solito come sciroppo privo di alcol che va benissimo anche per i bambini.

Consigli di trucco per un naso grande

Se avete un naso importante e volete riuscire a "nasconderlo" un po' bisogna prima di tutto distogliere l'attenzione degli altri.
Un segreto può essere quello di applicare un rossetto di un colore forte e sgargiante sulla bocca oppure usare un trucco adeguato per riuscire a mettere in secondo piano il vostro difetto.
Per addolcire il dorso del naso, la così chiamata "gobbetta" prendere con un pennello un ombretto opaco (in una nuance chiara) e applicarlo prima ai lati del naso e poi risalire piano piano sfumandolo fino alle sopracciglia.
Per smussare un naso spigoloso, invece, stendere un velo di cipria scura, di una tonalità in più di quella che usate abitualmente e applicarla solo sulla punta del naso.
Dopo di che usare un ombretto e un fard di colore rosato sotto le narici. Questo trucco può servire anche per far sembrare più corto un naso molto lungo.