Capelli forti sani e lucenti

Una capigliatura luminosa migliora l' aspetto e spesso è indice di buona salute.
Per ottenerla, però, bisogna proteggerla con prodotti di alta qualità e dedicarci un po di tempo. Tutto è importante dallo shampoo al modo in cui si asciugano i capelli fino ai trattamenti di colore.
Come la pelle, il capello riesce a conservarsi in uno stato di salute sufficientemente buono anche senza troppe cure. In ogni modo esistono alcune regole da rispettare:

1) Durante il lavaggio massaggiate con cura lo shampoo sul cuoio capelluto. Fate un massaggio delicato soprattutto se i capelli sono grassi.
2) Sciacquare i capelli molto bene in modo da far andare via tutta la schiuma
3)Applicare un balsamo per ammorbidire la superficie esterna , usandone una maggiore quantità in caso di asciugatura con il phon o se usate molette e bigodini.
4) Scegliere spazzole e pettini con setole morbide in modo da non spezzare i capelli
5) Lavare soventemente le spazzole e o pettini usati con dello shampoo
6) Se volete cambiare colore affidatevi al vostro parrucchiere di fiducia e usate prodotti di alta qualità
7) Se fate la tinta per la prima volta, chiedete di eseguire prima una prova cutanea per verificare che il prodotto non provochi allergie
8) DimenticaTe i famosi 100 colpi di spazzola al giorno che possono danneggiare i capelli.

Come truccare gli occhi con il rosa

Ecco uno stupendo tutorial della bravissima Clio per poter imparare tutti i segreti del make up.
Trucco color rosa con sfumature marroncine , il tutto un po' metalizzato
prodotti usati: base cremosa marrone( matitone), ombretto perlato rosa , ombretto marroncino, eyeliner nero, matita nera, mascara, rossetto rosa

I colori della cromoterapia

La cromoterapia usa i sette colori fondamentali, ossia rosso, arancio, verde, giallo, blu, indaco e violetto. Il rosso e il blu sono i colori più importanti.
Di seguito troverete un elenco dei colori e le loro proprietà terapeutiche di questa medicina alternativa.

Blu
Il Blu è il colore della calma, della profondità interiore e della sensibilità.
L'esposizione alla luce blu dona calma a chi lo riceve ed è consigliato se si soffre di stress, nervosismo, insonnia e irritabilità.
Il blu stimola il sistema parasimpatico diminuendo la pressione arteriosa, la frequenza cardiaca il ritmo del respiro. Questo colore ha proprietà antisettiche, astringenti e anestetizzanti.

Rosso
Il rosso è il colore dell'energia vitale e aumenta l'eccitazione sessuale. Agisce sul cuore aumentando il numero dei battiti e la pressione sanguigna.
Questo colore ha un influenza positiva sulla vitalità e innalza la temperatura corporea.
Viene usato come rimedio contro gli stati depressivi, impotenza e frigidità, anemia, ipotensione, debolezza fisica, disturbi da raffreddamento (tosse, raffreddore, mal di gola, bronchiti).
Mettere un abito di colore rosso può aiutare a migliorare l'umore, quando ci si sente un po' giù di tono.


Indaco
L' indaco è il colore dell'energia "fredda".
Stimola la vista, l'olfatto e l'udito. Tonifica i muscoli e favorisce la depurazione del sangue.


Verde
Il verde ha proprietà riequilibranti. Rilassa, favorisce la calma e la riflessione. Può essere usato per combattere la febbre e il mal di testa.

Giallo
Il giallo esprime movimento in espansione, corrisponde quindi alla ricerca del cambiamento e del nuovo . Stimola il sistema nervoso, donando allegria e benessere oltre a favorisce l' attenzione e l'apprendimento.
E' molto utile per la digestione, contrasta l'anoressia e il poco appetito.

Violetto
Il violetto ha tante proprietà terapeutiche. Stimola la produzione di globuli bianchi, l'attività della milza, combatte i disturbi della vescica.

Arancione
L' arancione dona serenità, allegria e entusiasmo. Ha una forte azione stimolante sulla ghiandola tiroide.

Curarsi con la cromoterapia

La cromoterapia ha origini molto antiche, in quanto le medicine tradizionali hanno sempre dato una rilevante importanza all'influenza dei colori sullo stato d'animo e sulla salute dell' individuo.
Il popolo egiziano credeva, per fare un esempio, che il rosso, il giallo e il blu fossero colori che donassero energie capaci di influenzare nello stesso tempo la mente, il fisico e lo spirito dell'uomo.
In India, la medicina ayurvedica ha sempre tenuto conto di come i colori influenzano l'equilibrio dei chakra, i centri di energia sottile che vengono associati alle principali ghiandole del corpo.
I Cinesi utilizzavano alcuni colori per ristabilire l'equilibrio fisico compromesso: il giallo per curare l'intestino, il violetto contro gli attacchi epilettici ecc
Nel 1877 fu scritto il primo trattato occidentale sull'impiego dei colori a scopi terapeutici, da parte di S. Pancourt e l' anno seguente ne uscì un altro scritto da E. D. Bollit con una breve monografia che trattava il diverso effetto dei colori in terapia.
Negli ultimi anni la cromoterapia ha avuto un notevole sviluppo grazie a numerosi studi scientifici che evidenziano l'influenza dei colori sul sistema nervoso, su quello immunitario e sul metabolismo.

Che cos' è la cromoterapia
La Cromoterapia è una medicina alternativa che utilizza i colori per aiutare il corpo e la psiche a ritrovare un equilibrio naturale.
Il termine cromoterapia deriva dal greco e significa "cura con il colore".
E' una tecnica terapeutica basata sulla convinzione che i colori siano in grado di influenzare gli esseri umani a livello fisico ed emotivo.
Secondo questa disciplina il colore ha una temperatura, un peso, una densità, una forza di penetrazione ma, soprattutto è composto di energia.
Il comportamento dell'uomo è influenzato dall'energia sprigionata dai colorie il suo equilibrio può essere favorito o influenzato negativamente dal colore dell'ambiente dove vive e dagli oggetti di cui si circonda.
Un trattamento a base di raggi colorati su alcuni punti del corpo, una casa arredata secondo certi criteri, l'utilizzo di vestiti di determinate tonalità, una dieta colorata, costituirebbero anche una cura efficace per molti problemi di salute.
A seconda dei disturbi su cui intervenire, si utilizzano esposizioni di luce di differenti colori, della durata di 30-40 minuti per seduta. Il paziente viene irradiato su tutto il corpo, o soltanto su una parte di esso, con il colore specifico richiesto dal suo disturbo.
Oltre all'esposizione alla luce colorata, si possono ottenere risultati cromoterapici in altri modi: applicando vetri colorati alle finestre, usando occhiali con lenti opportunamente colorate, scegliendo capi di vestiario di colore adatto, dipingendo le pareti della stanza in cui ci si trova o altri oggetti di uso comune, somministrando al paziente acqua precedentemente esposta al sole attraverso appositi filtri colorati.
Alcuni sostengono addirittura che ingerendo alimenti diversamente colorati si possa influenzare certi processi metabolici, alleviando determinati stati patologici.

Colori caldi e freddi
La gamma dei colori si sviluppa tra i limiti dell'infrarosso (energia all'alto valore termico) e dell'ultravioletto (energia fredda), la distinzione più schematica è quella tra i colori caldi e i colori freddi.
Il verde è il colore del centro, neutro e stabilizzatore.
I colori CALDI sono il giallo, l'arancione, il rosso e il rosa e donano gioia di vivere, sollevano in morale mettendo allegria, ma in alcuni casi possono provocare uno stato d'euforia, un'eccessiva eccitazione e aggressività.
I colori FREDDI sono il blu, l'azzurro e il viola donano calma e inerzia, aiutano la distensione e la meditazione, ma in alcuni casi possono provocare malinconia, tristezza e solitudine.

Consigli di trucco per le bionde

La donna con i capelli biondi è da sempre emblema di femminilità e dolcezza. Questo tipo di donna acquista ancora più bellezza con un trucco adatto ai suoi capelli e ai suoi occhi.

Capelli: La scelta del colore giusto è un punto fondamentale per dare risalto al tono chiaro del viso. Sono quindi molto adatte le colorazioni che giocano sui riflessi e le sfumature come le méches, i colpi di sole, per dare più movimento al colore.
Occhi: che siano azzurri e verdi l'importante è farli notare e i colori più adatti per il trucco sono i toni bruni e caldi.
Carnagione: la carnagione della donna bionda è sempre chiara per una minor presenza di melanina. Per la pelle è quindi consigliato un colore caldo dal rosa al pesca.

Consigli di trucco
Usa un fard scelto tra tonalità pacate come beige, rosa, ambra, mattone e albicocca per dare alla forma del viso un colore naturale.
Per delineare la forma dell' occhio è preferibile la scelta di una matita di colore marrone, che pur definendo la linea in un modo delicato rende lo sguardo profondo mentre per intensificare lo sguardo scegli ombretti caldi che devono essere in contrasto con i colori freddi della pelle. Opta per colori come arancio dorato, rame, terracotta, bronzo, marrone, mattone, verde ambrato e oro.Se le sopracciglia sono molto chiara definiscile disegnando piccoli trattini con la matita adatta, scegliendo una tonalità simile a quella naturale per non creare spiacevoli contrasti.
Applica sulle labbra gloss dalle tinte pastello o rossetti semi trasparenti per valorizzare il sorriso.

I colori adatti alla donna bionda
Fard: rosa peonia e rosa antico
Base: avorio
Ombretti: ambra, terracotta, corteccia, ardesia verde
Matite per gli occhi: marrone e prugna
Matite per le labbra: mattone chiaro, naturale
Rossetti: albicocca, lilla, rosa pop, bronzo

I consigli in più
Si ai rossetti di colore naturali e rosa pastello. Sono indicati anche colori dorato, rosso, arancio, mattone che mettono in risalto la sensualità delle labbra.
Si a terre abbronzanti nei mesi estivi. L' importante e rivolgere la scelta verso sfumature dorate che devono essere sfumate molto bene.
No al Kajal o a matite scure all' interno dell' occhio. Rendono lo sguardo duro e freddo.

Rimedi per le occhiaie

Appaiono dopo una notte insonne, quando sei stanca o sotto stress oppure sono costituzionali e le hai da sempre. Si evidenziano di più a chi ha un colorito chiaro che fa risalire la trama venosa, bluastra, delle palpebre.
Ecco qua i trucchi per mascherarle.

Prima di tutto bisogna usare poco correttore ( è preferibile quello cremoso e mat)in quanto se se ne usa troppo si corre il rischio di appesantire la zona e creare un alone grigio intorno all' occhio oltre a rendere visibili piccole rughe. Un segreto è quello di usare i polpastrelli per picchiettare il correttore in modo da ottenere un effetto naturale.
Applicare un ombretto di colore scuro (nero, marrone, grigio) sulla palpebra superiore e inferiore e sfumarlo bene con il pennellino.La matita aiuta a donare più intensità allo sguardo e deve essere applicata all'interno della rima palpebrale inferiore. Sono consigliate tutte le matite scura ma cerca di evitare quelle viola che mettono in risalto le occhiaie.

Scelta del colore del correttore
La scelta della tonalità del correttore è molto importante per riuscire ad avere un risultato naturale e dipende dal tipo di occhiaie. Se sono molto scure e tendenti al viola bisogna evitare tutti i toni con percentuali di bianco e scegliere invece nuance più calde come l' arancione (giallo se le occhiaie sono poco evidenti).Si potrà così evitare il difetto.
Da evitare anche i correttori di colore rosa in quanto tendono a trasformare l' occhiaia in un alone grigiastro e invecchiare lo sguardo.

Come applicarlo
Pulisci bene la parte e rimuovi qualsiasi residuo di trucco prima di applicare il correttore.
La zona deve essere molto pulita per evitare alterazioni del colore. Applica piccoli punti di correttore color ambra partendo dall'angolo interno sotto l'occhio per arrivare verso l'esterno sia sulla palpebra superiore che inferiore. Sfuma il correttore con il polpastrello picchiettandolo fino a formare un alone omogeneo e dai contorni invisibili. Il prodotto non deve toccare la zona della guancia e le ali laterali del naso, per non alterare i volumi. Fissa la correzione tamponando tutta l'area con un piumino di velluto leggermente intriso di cipria in polvere trasparente.

Scelta del rossetto

Il rossetto a seconda della sua formula rende un sorriso sexy o dolce. E' un tocco in più che fa subito glamour e dona luminosità al viso e femminilità al look.Tutti i consigli per fare le scelte giuste.
Rossetto lucido E' una via di mezzo fra il gloss e il rossetto e dona alle labbra un colore in trasparenza ma con un tocco di brillantezza. Il risultato è un sorriso dolce, ma più luminoso e intenso
Rossetto in polvere Un rossetto in polvere compatta, da applicare con il dito o con il pennello.Di nuova tendenza stende sulle labbra un colore satinato dai riflessi metallici.
Rossetto curativo Abbina a una colorazione più soft un azione di trattamento grazie a diversi principi attivi presenti: leviganti, idratanti, emollienti, anti - UV.
Rossetto Long Lasting E' il rossetto per eccellenza. Assicura colore ad alta definizione e resiste a lungo anche quando è lucido. Lascia le labbra satinate e vellutate.
Rossetto opaco E' la formula che più garantisce un risultato sofisticato ed elegante: il colore è deciso e duraturo grazie all' alta dose di pigmenti
Rossetto No - Tranfer Ha un colore deciso, indelebile e opaco per labbra sexy. I pigmenti molto concentrati sono rivestiti da una speciale pellicola elastica che li fa aderire alle labbra, senza problemi di macchie o sbavature.Questo tipo di rossetto però non deve essere usato quando si hanno labbra screpolate in quanto la sua formula tende a seccare leggermente la mucosa.

Come applicare il rossetto
Prepara le labbra. Se hai delle labbra morbide e lisce sarà più semplice stendere il rossetto e farlo durare tanto tempo. Una volta alla settimana fai un leggero massaggio esfoliante con un peeling specifico o lo spazzolino da denti. Usa la matita contorno labbra per definire i contorni della bocca e sfumala con un pennello di martora a punta fine su tutte le labbra. Si crea così una base sulla quale il rossetto si fissa con facilità. Applica il rossetto con un pennello di martora a punta piatta. Sul labbro inferiore si va dagli angoli al centro; su quello superiore dal centro all' esterno
Infine accentua sempre il colore agli angoli delle labbra. Poi nelle due punte centrali del labbro superiore e al centro di quello inferiore stendi un rossetto più lucido o un gloss trasparente per rendere le labbra più sensuali.

Un ultimo consiglio
Per far durare di più il rossetto sulle labbra puoi utilizzare un fissatore specifico. Ne esistono di due tipi: in crema, va applicato prima del colore per farlo aderire perfettamente alle labbra;
liquido ( a base di resine) deve essere applicato con un pennellino sopra il rossetto. Crea un film sottile e lucido che rende stabile il colore.